Deine Feinde: Zucker, Stress, Einsamkeit

Die vier Interviews gehen richtig tief in die Wahrheit, die Du nicht aus Zeitungen und höchstens im Spätprogramm im TV erfahren kannst.

Nicht nur Sitzen und Rauchen bringen uns um, sondern auch der Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen. Hinzu kommt der Zuckerstress in unseren Blutgefäßen, der Dein Leben verkürzt. Heute erfährst Du warum.

Challenge #2

Was wirst Du im Umgang mit Zucker ab HEUTE ändern?
Welche Zuwendung gibst Du Deinem Herzen, nachdem Du nun weißt wie stark positive Emotionen sind?

[Verpflichte Dich gegenüber Dir selbst. Nur Du bist für Dich verantwortlich. Diese Chance hier und jetzt kommt NIE wieder; morgen sieht alles wieder anders aus.]


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Deine Interviews Tag 2

Raik Garve
Das solltest Du über das Geheimnis unserer Herz-Intelligenz wissen
In diesem Gespräch erfährst Du, dass das Herz viel mehr ist als nur ein physisches Organ – es ist ein energetisches Zentrum, das unsere emotionale und geistige Gesundheit beeinflusst. Positive Emotionen wie Liebe und Mitgefühl können das Herz stärken und unser Wohlbefinden verbessern. Außerdem erzeugt das Herz elektromagnetische Felder, die uns mit anderen Menschen verbinden. Das eröffnet uns völlig neue Möglichkeiten, wie wir unsere Gesundheit durch Herzintelligenz bewusst fördern können.
Sonja Lyer
Dein Stress bringt dein Herz aus dem Takt – Wie der Vagusnerv dein Schlüssel zur Entspannung ist!
Der Vagusnerv steht seit einiger Zeit im Fokus, weil er nicht nur für tiefe Entspannung und Regeneration maßgeblich ist, sondern auch für die Traumatherapie. Mit einfachen Atemübungen und kleinen Tricks kannst du deinen Körper in einen entspannten Zustand versetzen und so deine Herzgesundheit verbessern. Wenn du neugierig bist, wie du langfristig stressfreier leben kannst, wirst du wertvolle Anregungen finden. Sei gespannt, Sonja stellt das kleinste Entspannungstool der Welt vor.
Ilga Pohlmann
Zuckersucht: Wie wir uns unbewusst krank machen – und wie wir endlich daraus ausbrechen können!
Ilga Pohlmann ist Expertin für Zuckersucht und emotionales Essen. Als ehemalige Betroffene kämpfte sie selbst viele Jahre mit Zuckersucht. Ihre langjährige Suche nach Lösungen half ihr nicht nur, ihre eigenen Essgewohnheiten zu verändern, sondern ließ sie einen völlig neuen beruflichen Weg einschlagen. Sie entwickelte eine Methode, die sie seit 2014 erfolgreich an andere weitergibt.
Prof. Dr. Robert Lustig MD
Zucker tötet: Wie die Lebensmittelindustrie uns krank macht – und keiner hinsieht!
Prof. Dr. Robert Lustig ist ein amerikanischer Kinderarzt und Endokrinologe, spezialisiert auf Fettleibigkeit und Stoffwechselkrankheiten. Bekannt wurde er durch seine Forschung zu Zucker und dessen Auswirkungen auf Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten. Sein Buch "Fat Chance" und der Vortrag "Sugar: The Bitter Truth" machten ihn international bekannt. Auch sein neues Buch "Metabolical: The Truth about processed Food" ist zu einem Bestseller geworden.

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Conversiologie: Der Schlüssel liegt zu deinen Füßen
Conversiologie zeigt: Deine Füße verraten mehr über dein Herz, als du denkst! Im Live-Webinar mit Karin Mayr erfährst du, wie Fußanalyse, Emotion und Kräuterwissen neue Wege zur Herzgesundheit eröffnen – und wie du selbst diese Methode erlernen kannst.
June 15, 2025 10:00 am - 12:00 pm
Geopathische Felder – Die unsichtbare Gefahr für dein Herz, deinen Schlaf und deine Lebenskraft
Geopathische Felder als stille Ursache für nächtliche Unruhe, Erschöpfung und Herz-Belastung – und wie du deinen Schlafplatz wieder zum Kraftort machst.

4 Antworten

  1. Zu Raik Garve – Geheimes Wissen … das langsam an die Oberfläche kommt …

    Raik ist der Einzige, der wie kein anderer versteht „das große Ganze“, die „sichtbaren“ und „unsichtbaren“ Welten miteinander zu verbinden. Ihm höre ich immer wieder gerne zu. Für mich ist immer wieder etwas Neues dabei aber auch viele Bestätigungen „eigener Recherchen“ und „Erfahrungen“.

    Ich habe „Erfahren“, das nur dieses erweiterte Weltbild hilft, die „Geschehnisse“ auf unserer Erde zu verstehen, und mein eigenes Leben zu verändern.

    Hier möchte ich Raik’s Interview ergänzen (wobei ich mir sicher bin, das Raik
    diese Erkenntnisse ebenfalls hat) aber vielleicht verhilft es dem einen oder anderen zu erweiterten Erkenntnissen.

    Immer wieder hört man vom sogenannten „Aufstieg“ oder auch von der „5.Dimension“ oder einer „neuen Erde 2.0“. Aber was soll das eigentlich sein?
    Ein Ort? Eine andere Dimension? Ein anderer Bewusstseinszustand?

    Es ist ein „Energiezustand“ (Alles ist Energie!), eine „Schwingung/Frequenz“.
    Mutter-Erde verändert bereits seit 2012 ihre Schwingung (Feinfühlige Menschen können dies Wahrnehmen) und es wird auch allerorten sichtbar. Unsere Seelen schwingen mit Mutter-Erde! Warum? Erzähle ich weiter unten.

    A B E R, unsere Körper (physisch/materiell) schwingt nicht mit!

    Nun gibt es die „einmalige“, noch nie dagewesene Gelegenheit, wenn es uns gelingt unsere Körper auf die gleiche Schwingung wie Mutter-Erde und unserer Seele zu bringen, vollständig mit Körper-, Geist-, und Seele in diesen Energiezustand, dieses „neue SEIN“ zu wechseln.

    A B E R, unsere aktuelle „destruktive“ Lebensweise verhindert das! Wodurch?
    Zum Beispiel durch „niedrig schwingende Nahrungsmittel“ (anorganisch) statt „hochschwingender Lebensmittel (organisch)“. Zum Beispiel durch die Aufnahme- u./o. den Konsum „niedrig schwingender Substanzen“ aller Art. Durch niedrig schwingende Gewohnheiten- und Emotionen [Anmerkung: ich unterscheide zwischen Emotionen und Gefühlen].

    Der „Same des Lebens“ in unserem HERZEN und dem Herz-Chakra ist nur einer von zwei weiteren Samen: in der Leber und im Solarplexus-Chakra ruht der „dauerhafte emotionale Same“ und der „permanente mentale Same/der Same des Bewusstseins“ ruht in der Zirbeldrüse und im Kronen-Chakra.

    Diese Samen sind jeweils mit einer Energieschnur-/Lebensschnur (Silberschnur) verbunden, diese wiederum sind mit der „inkarnierten Seele“ (Höheres Selbst im 12. Chakra, Ätherische-Aura oder Lichtkörper) verbunden, weiter sind die Schnüre mit der „Höheren Seele“ (Alp-Chakra in der Seelen-Aura) verbunden, weiter zum „Göttlichen Funken“, hier ist die Verbindung dann eine „göttliche Schnur“. Diese Verbindung wird auch als „spirituelle Schnur“ oder „spirituelle Antenne“ bezeichnet oder die „Brücke aus Licht“. Diese spirituelle Schnur erstreckt sich vom Kronen-Chakra weiter nach unten durch den zentralen Kanal der Wirbelsäule, tritt in der Nähe des Steißbeins wieder aus und führt dort, einige Meter tief in die Mutter-Erde.

    D A S, ist unsere „göttliche Anbindung“ und die „Anbindung an Mutter-Erde“.

    A B E R, diese Anbindung muss genährt und gepflegt werden oder anders gesagt, der Weg der Selbsterkenntnis- und Bewusstseinserweiterung stärkt- und verstärkt diese Verbindung.

    U N D, die S E E L E ist unzerstörbar, aber die „spirituelle Schnur“ kann durchtrennt werden! Wodurch? U.a. wenn ein Mensch gegenüber anderen immer wieder bösartig und verletzend ist; über längere Zeit hinweg ein emotional und sexuell extrem ausschweifendes Leben führt; gierig ist und sein Geld auf Kosten anderer Menschenleben verdient; anderen Leid zufügt. Und durch anorganische Substanzen, die u.a. auch durch Zwangsmaßnahmen verabreicht wurden- u. werden.

    Ist die „spirituelle Schnur“ durchtrennt wird die inkarnierte Seele zur „verloren Seele“, die nach dem physischen Tod „erdgebunden“ bleibt, heißt, sie kann nicht „nach Hause“ und auch nicht erneut inkarnieren. Sie hängt fest zwischen den Welten, und kann nur durch „Lebende Menschen“ abgelöst werden. Mehrere „Hellsichte“ berichten bereits, dass diese „verlorenen Seelen“ immer mehr werden. Und viele Betroffene, noch lebende, berichten, dass sie sich „nicht mehr Fühlen“ können!

    Gibt es ein Zurück? Ja! Durch aufrichtige Reue und Umkehr!

    [Anmerkung: dies ist natürlich eine extreme Kurzfassung, dieses Thema füllt mehrere Bücher]

    Was sagte Prof. Albus Dumbledore zu Harry Potter?

    „Du hast eine Macht, die der dunkle Lord nie besaß“
    „Du kannst lieben!“

    1. Ja, Raik Garve kenne ich schon seit meinem allerersten „Gesunden Blutdruck-Kongress“ 2016 – er war damals einer der ersten Sprecher, die ich unbedingt dabeihaben wollte. Und ich habe ihn auch immer wieder angefragt, weil er einfach eine außergewöhnliche Gabe hat: Er bringt die großen, verborgenen Zusammenhänge auf eine Weise rüber, die Menschen nicht nur berührt, sondern oft regelrecht aufweckt.

      Ich erinnere mich noch gut – es war beim Blutdruck-Kongress 2018 oder 2019 – da erzählte mir Raik in einem unserer Gespräche erstmals von der „verlorenen Weltgeschichte“. Das war für mich ein Moment, in dem ich zum ersten Mal wirklich erahnt habe, was unsere Vorfahren durchlebt und überliefert haben könnten – und wie viel Wissen über die Jahrtausende verschüttet wurde.

      Seitdem widme ich mich selbst immer intensiver diesen Themen, von denen auch du sprichst. Und ja – ich bin ganz bei dir: Wenn man anfängt, die Augen wirklich zu öffnen, sieht man, was sich gerade alles bewegt.

      Diese zunehmende Schwingungserhöhung – ich empfinde sie genauso. Und ich glaube tatsächlich, dass die „alte Welt“, wie wir sie kennen, sich langsam verabschiedet. Die neue Energie ist fordernd, aber sie birgt auch ungeheure Chancen. Viele Menschen spüren das, auch wenn sie es (noch) nicht in Worte fassen können.

      Danke, dass du deine Gedanken hier teilst. Es sind genau diese Impulse, die etwas in Bewegung bringen – manchmal viel mehr, als man denkt.

      1. Lieber Ingo,

        da ich selbst in Jahr 2021 in eine „Esoterik-Falle“, mit lebens- u. existenzbedrohenden Folgen getappt bin, habe ich mich entschlossen hier noch eine Ergänzung zuzufügen:

        Oft und gern wird von der „Geistigen Welt“ gesprochen.

        A B E R, es gibt sowohl eine „Geistige LICHT Welt“ als auch eine „Geistige DUNKEL Welt“ (auch Spiegel-Sphäre genannt).

        Die „Geistige DUNKEL Welt“ wird bevölkert von Wesenheiten u./o. Energien, die MEISTER der TÄUSCHUNG und VERFÜHRUNG sind. Sie treten a u c h als Engel, Erz-Engel, aufgestiegene Meister und Verstorbene (Geister) auf und sie sind s e h r überzeugend, und kennen die „Schwachstellen“ eines jeden Menschen!

        Auch haben sie in der physischen Welt, viele Helfer, Helfershelfer und Abhängige. Viele davon sind sich dieser Beeinflussung und Abhängigkeit nicht bewusst!

        Einer der bewussten Helfer sagte in einem Interview:
        [Anmerkung: Name des Helfers und Internetseite der Ausstrahlung sind mir bekannt]

        „Der letzte Schlüssel den Menschen zu brechen, ist ihn aus den HERZEN zu traumatisieren!“

        Und hier sind wir wieder bei der HERZ-Intelligenz, die U N B E D I N G T zum U N T E R S C H E I D E N benötigt wird!!!

        Dass bestimmte Themen beunruhigend, bedrohlich oder unglaublich für uns oder unsere gegenwärtigen Glaubensvorstellungen sind, sollte uns KEINESFALLS dazu verleiten sie zu ignorieren oder ihre mögliche Bedeutung zu leugnen!

        Was sagte „Mad-Eye“ Moody zu Harry Potter?
        „Immer Wachsam!“

    2. Nachtrag zur „Schwingung/Frequenz“:

      Am vergangenen Samstag erhielt ich eine weitere Publikation, welche mich in meinen Kommentar zur „Schwingung/Frequenz“ des „sogenannten Aufstiegs“ bestätigt hat.

      Hierzu sei noch angemerkt, dass die „Schwingungserhöhung“ auf natürlichem Wege – Selbsterkenntnis, Bewusstseinserweiterung, Gedanken, Wille, Ziel, Lebensweise – erfolgen muss. „Hilfsmittel“ jeglicher Art, die immer wieder- u./o. dauerhaft angewendet werden müssen, können hilfreich sein in akuten Lebenssituationen und auch „zeitweise“, jedoch niemals dauerhaft die Schwingung erhöhen.

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