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Deine interaktive Kongress-Begleitung
Oktober/ November 2026
Tag 9 - 07.11.2026
Christof Plothe, Peter Emmrich, Dr. med. univ. Peter Moosbrugger, Karin S. Mayr
Tag 9 von 10 · Samstag, 7. November 2026

Der Herzschlag des Tages

Jeden Abend um 18 Uhr fasse ich für Dich zusammen, was Dich heute erwartet. Danach kannst Du ihn jederzeit hier anschauen.

Kongresstag 9 von 10
Heute 18 UhrDer Herzschlag des Tages startet heute AbendDas Video erscheint hier, sobald es online ist.
Herzschlag des Tages · Tag 9mit Ingo Lienemann
Dein Tagesimpuls

Wenn der Arzt nichts findet

Du hast Beschwerden, und der Befund ist unauffällig? Dann ist heute Dein Tag.

Christof Plothe erklärt das Verhältnis von Salz und Kalium, das Dein Herz merkt. Peter Emmrich zeigt Dir, was dahinterstecken kann, wenn ein Infekt einfach nicht weicht. Dr. Peter Moosbrugger fragt, wie es Dir mit Deinem gut eingestellten Blutdruck eigentlich geht. Und Karin S. Mayr zeigt Dir, was Dein Herz an Deinen Füßen verrät.

Die Challenge heute kommt von Christof Plothe: ein kurzer Test und ein Blick in Deine Küche.

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Challenge des Tages · 5 Minuten

Dein Brustbein und das versteckte Salz

  1. Leg zwei Finger auf das untere Ende Deines Brustbeins, dort wo die Rippenbögen zusammenlaufen. Nur auflegen, nicht drücken. Christof Plothe nennt diese Stelle ein Frühwarnsystem für Anspannung.
  2. Atme dabei dreimal ruhig aus und spür, ob sich die Stelle verändert.
  3. Schau heute bei drei Lebensmitteln, die Du oft isst, auf den Salzgehalt. Christof Plothe empfiehlt, eine Woche lang aufzuschreiben, wie viel Salz wirklich zusammenkommt.
Mach jede Übung sanft und in Deinem Tempo. Setze verordnete Medikamente niemals eigenmächtig ab.Im Playbook abhaken

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Deine Interviews

Heute für Dich freigeschaltet

Jedes Interview ist ab 18 Uhr für 24 Stunden kostenfrei verfügbar.

zum interview

Christof Plothe
Zehn Gramm Salz, ein Gramm Kalium: das Verhältnis, das dein Herz merkt
Ein Osteopath, der im selben Gespräch über LDL-Subfraktionen und über Nahtoderfahrungen spricht, ohne dass eines das andere entwertet. Christof Plothe erklärt, warum die meisten beim Herzen auf den falschen Wert schauen, und nennt ein Verhältnis, das sich in wenigen Generationen umgedreht hat. Dazu ein Selbsttest, für den es nichts braucht außer den eigenen Fingern und zehn Sekunden, und der überraschend viel über den eigenen Stresszustand verrät.
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Dipl.-Biologe Peter Emmrich M.A
Der Arzt findet nichts, und trotzdem stimmt etwas nicht
Ein Arzt, der Troponin und Zungenbelag im selben Satz erklärt, ohne sich für eines von beiden zu entschuldigen. Peter Emmrich zeigt, was hinter Herzstichen steckt, für die der Kardiologe keine Ursache findet, und warum die Erschöpfung nach einem grippalen Infekt manchmal am Herzmuskel hängt. Dazu ein Fall aus seiner Praxis, den er selbst als medizinisch heikel bezeichnet und trotzdem erzählt, weil die Patientin ihn dazu ermutigt hat.
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Dr. med. univ Peter Moosbrugger
Dein Blutdruck ist gut eingestellt. Aber wie geht es dir dabei?
Ein Arzt, der zwanzig Jahre in Kanada praktiziert hat und dort von seinen Patienten kritisiert wurde, bis er verstand, dass sie recht hatten. Peter Moosbrugger erzählt, was mit den Herzen einer Bevölkerung passiert, deren Ernährung sich innerhalb weniger Generationen komplett verschiebt. Und er stellt seinen älteren Patienten eine Frage, die kaum jemand stellt. Die Antworten darauf haben seine Art zu behandeln vollständig verändert.
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Karin S. Mayr
Wenn dein Herz durch die Füße spricht: Fühl, was es dir sagen will
Im Interview wird erläutert, wie Füße als Speicher lebenslanger Erfahrungen dienen und körperliche sowie seelische Belastungen sichtbar machen. Karin S. Mayr zeigt, dass emotionale Themen, Ernährung und Bewegung das Herz und die Fußstruktur beeinflussen. Besonders betont wird, dass Veränderungen an den Füßen oft schon Jahre vor ernsthaften gesundheitlichen Problemen Hinweise liefern. Die Conversiologie® bietet dabei eine einzigartige Möglichkeit, Gesundheitstendenzen frühzeitig zu erkennen und individuell gegenzusteuern.
Austausch

Was nimmst Du heute mit?

Teile Deine Gedanken mit den anderen Teilnehmern. Fragen an die Experten sammeln wir hier ebenfalls.

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