Biografie
Dein Stress bringt dein Herz aus dem Takt – Wie der Vagusnerv dein Schlüssel zur Entspannung ist!
Der Vagusnerv ist ein entscheidender Schlüssel bei Kopf-, Rückenschmerzen und Verspannungen und wird bei vielen Beschwerden oft ignoriert. Sonja Lyer, Heilpraktikerin für ganzheitliche Medizin, Osteopathie und Physiotherapie, erklärt in ihrem Vortrag, wie der Vagusnerv mit deinem Herz und Stresslevel zusammenhängt. Unsere Haltung leidet durch das viele Sitzen und einseitige Bewegungen sehr. Daher sind Haltungs-, Gelenkbeschwerden, Rückenschmerzen an der Tagesordnung. Welche Rolle der Kiefer dabei spielt und was du tun kannst, um wieder in Balance zu kommen, das verrät Sonja Lyer. Sie stellt ihr Trainingsgerät TJ Motion zum Lösen von Verspannungen vor, welches jeder leicht zu jeder Zeit anwenden kann.
Internetseite: TJ-Motion
Produkte (medizinisches Silikon, Made in Germany)
- TJ-Motion
- TJ-Motion SOFT
Online-Shop: TJ-Motion-Shop
Silikonaufsatzkissen aus medizinischem Silikon
Ziel der TJ-Motion
Die TJ-Motion stimulieren den Entspannungsnerv - Nervus Vagus bei der Anwendung. Dadurch können sich Verspannungen der gesamten Kiefer-, Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur lösen. Die Muskulatur kann mithilfe der TJ-Motion loslassen und entspannen.
Anwendungsgebiete
- Kopfschmerzen
- Zähneknirschen
- Kieferpressen
- Tinnitus
- Verspannungen
- Kiefer-, Schulter-, Nacken- und Rückenbeschwerden
Die TJ-Motion können bei der CMD-Therapie angewendet werden.
Anwendung
Anwendung auf den seitlichen Backenzähnen des Unterkiefers.
Anwendungsdauer
Bis zu 3 x 3 Minuten täglich - eine längere Anwendung ist auch durchaus möglich.
Unterstützung bei
Die TJ-Motion wirken unterstützend bei der Physiotherapie, Osteopathie, Massage, Yoga und Fitnesstraining. Sie sind zudem die perfekte Unterstützung während der Therapie und können zusätzlich vom Patienten von zu Hause aus begleitet angewendet werden.
Überall anwendbar
Durch die kurze Anwendungsdauer können die TJ-Motion perfekt in den Alltag integriert werden – ob beim Yoga, während des Autofahrens, beim Kochen oder am Schreibtisch.
Frequently Asked Questions (FAQs)
Du hast Fragen? Hier geht es zu den FAQs. Wir haben Antworten!
Bestellung
Versand Deutschland und EU-Länder (UK ausgenommen)
ONLINE SHOP: https://www.tj-motion-shop.de/
RABATT: GESUNDESHERZ // 10 % RABATT AUF ALLES
HINWEIS: Nach Bestellabschluss ist keine nachträgliche Anrechnung des Rabattcodes mehr möglich.
TJ Motion – Dein Schlüssel zur Entspannung
Sonja Lyer, Heilpraktikerin und Physiotherapeutin, stellt im Video ihr Trainingsgerät TJ Motion vor, das speziell entwickelt wurde, um Verspannungen und Stress effektiv zu lindern. Sie erklärt, wie das Gerät den Vagusnerv, den sogenannten „Entspannungsnerv“, stimuliert und so eine entspannende Wirkung auf die Kiefer-, Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur hat. TJ Motion ist einfach anzuwenden und kann problemlos in den Alltag integriert werden – ob im Büro, beim Sport oder zu Hause. Mehr zu den Anwendungsbereichen und der Wirkung erfährst du im Video.
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71 Kommentare
Danke, für die erfrischenden Infos zum nervus vagus!
Ich werde einiges davon umsetzten! Ergänzend kann ich berichten vom Gurgeln nach dem Zähneputzen 👍
Hallo Ursula
Ja genau .. Gurgeln ist auch super 😀 und das sollten wir ja je 2 x tägl machen . 🤗 Danke für deinen Kommentar
Lg Sonja
Sehr interessant. Danke. Hab mir die T- motions über Klar a bestellt. Hoffe dass ich alles richtig gemacht habe auch wegen Rabatt.
Ein sehr lebendiger, inspirierender Vortrag, mein Kiefer hat sich sofort nach der Übung entspannt!
Hallo Karin
N das ist doch toll. Dann weiter so 🤗
Lieben Dank für deinen Kommentar
Lg Sonja
Ich habe unten die Backenzähne verkront und oben ein Teleskop-Gebiß. Kann das TJ auch bei künstlichen Zähnen wirken?
Hallo Kai
Kein Problem. Da sie sowieso nicht auf den Zähnen klemmen, sondern nur locker und sanft zwischen den Backenzähnen liegen kein Problem. Wenn man sich daran hält ist es kein Problem.
Hoffe das hilft dir weiter
Lg Sonja
Hallo Kat,
ich möchte eigentlich nicht antworten, sondern fragen, was ein Teleskopgebiss ist.
Ich fand den Vortrag sehr informativ und möchte gerne TJMotion bestellen, habe aber kein Paypal. Kann ich den Betrag überweisen?
Hallo Bärbel
Schau mal im
Shop da geht auch Klarna .
Hoffe das hilft weiter
Lg Sonja
Sehr motivierende entspannende Übungen super erklärt.
Vielen Dank dafür.
Hallo Henrike
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar 🤗
Lg Sonja
Super informativ, aber der Rabattcode geht leider nicht beim 4er-Set. Evtl. weiß einer warum das so ist???
Hallo Lutz
Sorry, da haben wir wohl vergessen zu sagen, dass der Rabattcode nur für die Einzelprodukte gilt. Daran sieht man, dass ich eine Superverkäuferin bin.🥹. Tut mir leid, dass ich das vergessen hab zu sagen..
Da die Produkte, sowieso schon vergünstigt im Doppelpack sind.
Danke für deine Nachfrage
Liebe Grüße, Sonja
Der Vortrag war hochinteressant, aber leider konnte ich die HP`in nicht sehen, die Übungen zeigte zum Kiefer und zu den TJMotion. Auch gestern war das so….ohne Bild.
Woran liegt das? Danke schon jetzt für die klärenden Worte und beste Grüße!
Hallo Lilo
Danke für deine Frage, da muss ich den Ingo kontaktieren. Was da im Video ist muss ich selber auch noch mal kontrollieren. Vielen dank dir falls ich eine Antwort finde bekommst du noch mal Bescheid, oder es ist etwas bei der Aufnahme schiefgelaufen, dass ich nicht gut im Bild war oder sowas. Ich werde auf jeden Fall nachschauen. Danke für deinen Kommentar
Liebe Grüße, Sonja
Ich möchte gern die TJMotion bestellen. Aber ich komme bei der Bestellung nicht weiter. Ist das so, weil ich aus der Schweiz komme?
Hallo Gerda, wenn du aus der Schweiz dann geh bitte im Web Shop, links oben auf die kleinen Leisten. Dort kommt eine Spalte Händler, und dort findest du einige Händler die online in der Schweiz verkaufen. Das ist wegen dem Zoll so der Einfachheit halber. Dort bekommst du sie also ohne Probleme. Viel Erfolg damit. Und wie gesagt noch mal hier, sie halten nicht von alleine auf den Zähnen, sondern werden durch den Halt zwischen den backen Zähnen, sanft beim Mund Schluss fixiert.☺️
Liebe Grüße
Sonja
Liebe Sonja, könntest Du bitte noch erkären, wann Du die TJ Original und wann die TJ Soft empfiehlst.
Danke und viele liebe Grüße
Hallo Regina
Der unterschied ist wichtig bei der Problematik, die jemand hat. Wenn du also bei der Mundöffnung, oder beim kauen schon Schmerzen hast, dann sollten zu Beginn die T motion eingesetzt werden. Da sie weicher sind und man immer mal am Anfang auch ein bisschen drauf drückt wenn man nicht so aufmerksam ist, hat das einen abfedernden Effekt. Grundsätzlich gilt bei beiden, darauf zu achten, möglichst nicht fest zusammen zu beißen, sondern sie sanft zwischen die Zähnen zu halten, dadurch geht der Kiefer hinten mit der Zeit immer mehr auf.. ich hoffe, das beantwortet deine Frage..
Liebe Grüße, Sonja
Hallo Sonja und Ingo,
vielen Dank für das tolle Interview.
Ich habe aktuell große Kieferprobleme und meine Therapeutin empfahl mir die Übung mit Gummibärchen.
Da ich keinen Zucker mag, ist das eine gute Alternative.
Gerade wollte ich die TJ-Motion bestellen aber der Rabattcode wurde nicht angenommen.
Was muss ich anders eingeben?
Was für Übungen kann ich noch machen außer dem Massieren im Gesicht?
Hallo Elisa
Ja das mit den Kieferproblemen ist wirklich sehr ausgeprägt bei vielen und sehr unangenehm. Das mit den Gummibärchen, empfehle ich manchmal auch zum ausprobieren. Ob es ein gut tut. Da hast du definitiv eine gute Physio😃
Der Rabatt Code müsste wieder gehen. Es gab vorgestern ein technisches Problem. Da hatte nämlich noch jemand nachgefragt. Probier’s einfach noch mal ansonsten sag gerne noch mal Bescheid aber jetzt müsste es wieder in Ordnung sein.
Viel Erfolg damit und kleiner Tipp für dich. Wenn du sie hast, fang bitte etwas weiter vorne an gewöhne dich mit kurzen Zeiten an die neue Stellung und gib deinem Gewebe die Zeit sich drauf einzustellen. Mit der Zeit kannst du die TJ-Motion weiter nach hinten setzen. Und du musst sie sanft zwischen den Zähnen mit dem Mund Schluss fixieren. Von alleine halten Sie nicht.
Liebe Grüße und viel Erfolg
Sonja
Ich würde die TJ motions sehr gern probieren, es hört sich so gut in den Alltag integrierbar an, daher wollte ich gleich bestellen, aber der Rabattcode funktioniert nicht. Wird er erst noch aufgeschaltet?
Inzwischen müsste der Rabattcode wieder funktionieren. Es gab wohl ein technisches Problem. Ansonsten kannst du auch direkt auf die Seite von tJMotion gehen, im Internet und bei dem Button Rabatt Code den Code verwenden. Aber eigentlich müsste es inzwischen wieder in Ordnung sein.
Liebe Grüße
Sonja
Hallo
Versuch doch einfach mal, übers Internet auf den TJ-Motion web Shop zu gehen, da kannst du diese auch mit dem Rabatt Code bestellen. Manchmal sind die Netzverbindungen ja einfach ein Problem. Da ich selbst gerade etwas geguckt hab der funktioniert auf jeden Fall. Hoffe es klappt jetzt dann, dann viel Erfolg damit.
Liebe Grüße, Sonja
Enttäuschend.
War es am Anfang noch spannend, wurde es immer mehr zu einer Werbeveranstaltung.
Schade.
Lieber Wolfgang
Auch wenn wir den Zuhörern Zuschauern etwas anbieten, was sie auf dem Markt offiziell so nicht finden und du das für dich als Verkaufsveranstaltung siehst, ist es legitim, dass wir das tun, da es durchaus viele Dinge sind die wirklich sehr gut sind, Oft sind es einfache Lösungen und wie gesagt auf dem Markt nicht so bekannt. Noch dazu muss die Veranstaltung ja auch irgendwie und die Kosten, die der Veranstalter damit hat finanziert werden geschenkt bekommen, die im Leben ihre Mieten und so weiter auch nicht. Wir versuchen aber niemanden etwas anzudrehen, sondern das sind unsere ehrlichen Empfehlungen. Und unser Wissen des zig tausende von Euro gekostet hat, in vielen Ausbildungen, bekommst du am Ende, du musst ja nichts bestellen, wenn für dich nichts dabei ist, was dir hilfreich erscheint, kostenfrei dazu
Ich hoffe, dadurch wird ein bisschen verständlich, warum das so gemacht wird.
Mit freundlichen Grüßen, Sonja
der Rabattcode hatte zuvor nicht funktioniert, weil der Rabatt bereits automatisch abgezogen war. Jetzt haben wir einen neuen Link zur TJ-Motion Seite eingerichtet – damit funktioniert der Rabatt einwandfrei!
Vielen Dank für euer Verständnis und viel Freude beim Shoppen!
Zum Shop: https://tj-motion.de/
Rabattcode 10% funktioniert nicht
Vielen Dank für das interessante Interview! Habe die TJ motions bestellt! Rabatt Code hat es nicht angenommen! Hinterher habe ich gesehen, dass ich es falsch geschrieben habe! Gesundes Herz statt GESUNDESHERZ, tja, ärgerlich, aber that’s life!🤷♀️
Liebe Claudia
Das stimmt ich kenne das. Ich bin auch kein guter Web Shop. Kunde und im schnell schnell passieren mir da mal Fehler
Ich hoffe, du bist trotzdem Spaß und Erfolg haben, und dir die kleinen Helfer Nutzen bieten.
Liebe Grüße
Sonja
22 Kommentare nach kurzer Zeit?
Trotz Wiederholung is es wert, nochmals zuhören zu können. Aber alles bekannt aus Blutdruck Kongress.
Bisher wenig neues und wenn, KI Übersetzung die schlimmer ist als deutscher Untertitel.
Schade.
Hallo Tina,
Der der Nervus Vagus, ist halt ein Thema. Und viele Menschen sind neu bei dem Kongress und haben den Blutdruckkongress nicht gehört. Und wenn es für dich nicht neu war, vertieft sich aber bei Wiederholungen die Wahrnehmung für etwas und das Bewusstsein, etwas umzusetzen. Ich höre mir in meinen Ausbildungen manche Dinge 100 mal an, aber damit vertieft sich die Verbindung des Wissen, dass die Wahrnehmung für den eigenen Körper immer besser wird. Deshalb meine Begriffe nicht schlimm etwas noch mal zu hören. Aber es sind ja trotzdem viele neue Beiträge dabei. Viel Spaß trotzdem dir noch und danke für deinen Kommentar
Liebe Grüße
Sonja
Werbung Werbung ..
Rabatte…
Rabatte…
Wolfgang hat leider recht.
Beginn war gut…
Immerhin …
Lieber Kurt
Ich glaube, du kannst dich am Ende über das große Wissen die vielen Experten und den Beiträge nicht unbedingt beschweren und dass hier Sachen angeboten werden, die oft auf dem Markt gar nicht so bekannt sind, finde ich persönlich für die Menschen eine tolle Möglichkeit davon überhaupt zu erfahren ich habe selbst in vielen Kongressen Von Dingen erfahren, die einfach super, waren super hilfreich und deren Firmen aber nicht das Geld von Nestlé oder ähnlichen haben, um es zu vermarkten. Es zwingt dich ja auch keiner was zu kaufen und du kannst ja die Beiträge jederzeit wenn es dir nicht mehr gefällt beenden. Das Schöne ist du hast die freie Wahl?. Nichts desto trotz , danke für deinen Kommentar und ich hoffe, du kannst trotzdem noch was positives mitnehmen
Liebe Grüße, Sonja
Herzlichen Dank für diese vielen einfachen und hilfreichen Tipps!
Hab zwar keine Probleme mit meinem Herzen aber doch auch Stress, der dazu führt, dass ich nachts presse und daher seit geraumer Zeit eine Schiene trage, hab aber manchmal gegen Morgen das Gefühl, dass ich dann erst recht presse. Bin daher über den Sinn des Tragens etwas zwiegespalten. Werde mir aber sicher diese kleinen Trainingsgeräte für tagsüber mal zulegen & bin gespannt auf deren Wirkung auf meine Verspannungen.
Liebe Bettina
Genau aus diesen Problemen heraus, ist ja bei mir die Idee dafür entstanden. Die Schienen nachts, sind sicher ein Zahnschutz, und es gibt sehr gute Schienen, die auch entspannenden Effekt haben, aber die sind sehr teuer. Da bist du schnell mal bei 500 € und aufwärts. Und die Frage lange sie halten, weil man eben doch nachts mal rein drückt ist eben auch da. Ich finde die trotzdem wichtig. Falls sie gut sind, aber unterstützend ein Training für tagsüber, dass man nebenbei machen kann, finde ich persönlich genial. Mir selber hat das so viel geholfen. Wieso ich den Mut hatte es auf den Markt zu bringen. Ich wünsch dir also viel Erfolg damit, und wichtig nur zur Erinnerung, sie halten nicht alleine auf den Zähnen, sondern werden zwischen den Backenzähnen sanft durch den Mund Schluss fixiert .
Liebe Grüße
Sonja
Liebe Sonja,
ganz toller und lehrreicher Beitrag in deiner herrlich erfrischenden Art!
Habe ihn gleich an Freunde weitergeleitet und werde heute schon ein paar Weihnachtsgeschenke bestellen.
Wie du bereits weißt, habe ich, seitdem ich die TJ’s benutze, seltener Migräne. Allein dafür bin ich dir so dankbar 🙏🏻🤗
Ganz liebe Grüße aus Frankfurt,
Annette
Liebe Annette
Danke für deinen lieben Kommentar. Ich weiß ja, dass du großer Fan bist und sie oft benutzt und das freut mich natürlich umso mehr, denn genau das ist ja mein Wunsch eine einfache Hilfe nebenbei für den Alltag immer wieder mal ohne extra Zeit aufzuwenden. Und trotzdem ein Stück weit zu Endstressen. Als Weihnachtsgeschenk, sind sie natürlich eine tolle Idee super.🫶
Gesundheit schenken ist auf jeden Fall sinnvoll. Danke noch mal.
Liebe Grüße, Sonja
Bitte nochmal über das Rabatt Konzept nachdenken, welches fairer bzw. den größeren Gewinn bringt.
Wir probieren doch durch die Bestellung des Doppelpacks beide aus und machen die Werbung kostenlos dazu. Die dadurch bestellenden Neukunden bekommen dann den TJ Motion günstiger, als die Werber selbst.
Lieber Anonymus
Vielen Dank für deinen Kommentar. Ich werde deinen Vorschlag aufgreifen und es an die Firma weiterleiten.
Liebe Grüße, Sonja
Leider funktioniert der Rabattcode nicht. Auch nicht über den neuen Link. Schade
Liebe Roswitha
Du kannst auch einfach normal übers Internet auf den Web Shop zugreifen, und den Rabatt Code verwenden. Mag sein, dass die Verlinkung wieder mal hängt. Das müsste genauso funktionieren
Ich hoffe, das hilft dir weiter
Liebe Grüße
Sonja
Liebe Frau Lyer, super und sehr verständlich erklärt, vielen Dank
Liebe Conny,
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar und es freut mich, dass er dir gefallen hat und dass du hoffentlich für dich was mitnehmen konntest.
Alles Gute und liebe Grüße
Sonja
Guten Tag,
Bei dem Vortrag sind mir drei Aussagen von Frau Lyer aufgefallen.
Zum einem verwendet sie die Aussage: „Wenn ich ehrlich sein soll ….
Es ist auffällig wie viele Menschen, vor allem auch „Therapeuten“ diesen Ausspruch anwenden.
Schaut man sich dies rein semantisch und psychologisch an, dann bedingt eine solche Aussage,
Dass das Gegenteil dieser Aussage bedingen würde, dass „der Mensch“ im anderen Fall regelmässig lügt.
Man kann es als eine Art der „Selbstbestätigung“ betrachten, in der Form „das habe ich richtig gesagt“ ….
Aus welchem bewussten oder unbewussten Grund überhaupt auch.
Offensichtlich ist Frau Lyer eine „auffällig lustige“ Frau/Person. Das kann natürlich sein oder eine Art unbewusste
Strategie.
Die Aussage: Hier, zwischen den Augen bzw. der Epiphyse SITZT DAS BEWUSSTSEIN.
Das ist eine mir bisher noch nicht bekannte Deklarierung. Und ich stelle die Korrektheit dieser flapsigen
Aussage in Frage.
Dies, weil z. B. aus der asiatischen Denkweise bzw. Lebensphilosophie und „wissenden“ Menschen“ es
„4 Arten / Ebenen / Qualitäten“ eines Bewusstseins gibt. Aus bestimmten Erfahrungen heraus, ist das Bewusstsein
Gar nicht an den menschlichen Körper gebunden. So träfe Ihre Aussage NICHT zu. Vielleicht könnte man die
Aussage von Frau Lyer ableiten, dass das Bewusstsein über das 3. Auge empfangen werden kann und ggfs. an
die Epiphyse weitergeleitet wird.
Man kann auch die Nahtoderfahrungen so nachvollziehen. Wäre dies an den Körper gebunden, dann wäre solch
Eine Erfahrung nicht möglich.
Auszug Wikipedia
https://de.wikipedia.org › wiki › Nahtoderfahrung
Dazu gehören u. a.: die Erfahrung eines bewussten Seins ohne physischen Körper, Tunnel-, Licht-, Jenseits- und Weltraumerfahrungen, Gefühle von Liebe, Frieden, …
Also ist aus meiner Sicht diese Aussage von Frau Lyer nicht korrekt. Es ist vergleichbar damit, wie manche „scheinbar wissenden“
Menschen / Therapeuten so „lässig“ mit den Begriffen Seele . Geist . Bewusstsein/Unterbewusstsein umgehen und anwenden.
Wikipedia biete im Thema 7 „mögliche Optionen“ an – somit keine klare gesicherte Deklaration. Ebenso ist es mit dem Geist.
Wo bitte soll sich dieser Geist, also materielos, befinden bzw. Welche Einflüsse haben Seele und Geist auf den Menschen und
Wofür.
So ähnlich habe ich bei einem anderen Kongress die Veranstalter, die „Wissenden“, die Redenden usw. Kontaktiert. Was waren
Insgesamt 15 Personen, auch Herrn Dieter Broers (sicher bekannt). Das Faszinierende daran war, dass sich lediglich 2 Personen
Gemeldet und ihre Aussage dazu abgegeben haben.
FAZIT: Wird das eintrainierte Konzept durch solche tieferen Fragen irritiert, dann werden „Wissende“ schnell „wortlos“. Auch
Ein Zeichen.
Um es kurz zu machen. Für mich war dieser Vortag nicht überzeugend. Es ist auch immer mehr erkennbar, dass „Therapeuten“
Gerne unfassbar abdriften und alles immer noch weiter und tiefer zu analysieren und „sezieren“.
Anders formuliert: Man kann das einfache ZERREDEN!
Stress
Stress ist seit langem ein Modewort. Soll heissen: „ich“ muss unbedingt auch „Stress“ haben, also ein Betroffener zu sein,
Weil ich ja sonst eine Ausnahme darstellen würde. Das muss zum allgemeinen Ruf gehören um kein Aussenstehender zu sein
Es gibt so unglaublich viele Menschen, die einfach von „ihrem“ Stress reden. Jedoch kann bei „ihren“ Rahmenbedingungen“
Eigentlich kein Stress entstehen. Der Stress wird sich eingeredet.
In meinem Bekannten-/Freundeskreis sind genügend Menschen, die keinen Stress haben können so wie ihre beruflichen/privaten
Inhalte real sind.
Ich arbeite pro Jahr saisonal bedingt pro Woche (MO-SO) gut 90 – 110 Stunden. Vergleicht man dies mit 35/37/40 Wochenstunden
Arbeite ich gut das 2,5-fache wie andere Menschen.
Nur spreche ich nicht von Stress. Die Realität bringt das mit sich und ich stelle mich darauf ein. Würde ich mir einreden, dass ich
Stress hätte, dann würde ich mir den Lebenstag negativ beeinflussen oder „zerstören“.
Die Angaben zu einem erzwungenen Bluthochdruck empfinde ich als unsinnig. Schaut man sich Eremiten an, Klosterlebende,
Landwirte usw., dann müssen sich solche Menschen gar nicht mit dieser Thematik auseinander setzen.
Gelassenheit.
Ich habe noch einer E-Mail von Frau Lyer gesucht, als Therapeutin, jedoch weder eine Homepage gefunden noch eine E-Mail-Adresse.
Soweit mein Eindruck zu dieser Sendung.
A. Schlabitz
Hallo A.Schablitz
Ich bedanke mich für diese ausführliche Kritik. Sie haben sich ja sehr viel Mühe gemacht, das zu beantworten. Da sie sehr wissend und anscheinend umfangreich ausgebildet sind, kann ich ihre Kritik durchaus annehmen. Vielleicht übersehen Sie bei so einem online Kongress, dass man versucht Menschen, die noch nicht zu tief in einer Thematik sind, vorsichtig an Themen ran zu führen. Und sie möglichst verständlich zu erklären. Das ist zumindest mein Anliegen. Und ja ich bin eine sehr fröhliche Person sehr positiv und das bringe ich auch bei solchen Kongressen rüber, für mich ist alles nur total ernsthaft zu nehmen einfach nicht mein Leben. Ich versuche Dinge positiv zu vermitteln und mit Leichtigkeit und dabei versuche ich schon gut auf meine Sprache zu achten. Aber ich bin eben auch nur Mensch. Von daher ist es völlig in Ordnung, dass sie nicht alles in Ordnung finden, was ich sage oder wie ich es sage. Ich danke Ihnen dennoch für Ihre Kritik und Ihren Kommentar.
Und da sie eine Frage zu meiner Webseite hatten, die es nicht gibt, da ich eine reine Empfehlungs Praxis habe. Für mich war immer wichtig, wenn ich es nicht schaffe, genügend Leute zufrieden zu stellen, dass ich es so gut mache, dass ich meine Praxis genügend auslasten kann dann kann eine Homepage auch nicht die Lösung, zumindest für mich nicht sein. Das muss aber nur für mich so stimmen nicht für Sie.
Und somit verbleibe ich mit freundlichen Grüßen
Sonja Lyer
Zu Stress:
Mir kommt es auch so vor, dass Stress zur Mode geworden ist. Ja, wenn man nicht Stress hat, ist man ein Außenseiter. Gehört irgendwie zum guten Ton.
Jedoch meine ich auch, dass wir eine stressige Gesellschaft, eine stressige Welt, eine stressige Umgebung haben. Daher bemerkt man Stress nicht unbedingt an der Arbeitszeit. Übrigens, wenn Du bei Deiner Arbeitszeit keinen Stress empfindest, hast Du wahrscheinlich Unterstützer (z. B. für Hausarbeit) und liebst Deine Arbeit.
Was ist mit Schwindel der wahrscheinlich vom Vagus ausgelöst wird? Blutdruck ist extrem schwankend Ernährung gesund körperliche Fitness könnte besser sein, war sie aber bevor die Schwindelanfälle kamen. Mit Atemübungen ist der manchmal zu beeinflussen. Manchmal ist er bei jeder Bewegung und wen er heftiger wird kommt sogar erbrechen und Durchfall dazu. Was ja für den vagus spricht
Gibt es da Tipps? Ostheopatisch wird das schon begleitet
Gibt es da noch einen Tipp?
lieben Gruss und danke für den interessanten Vortrag
Hallo Gabi,
Leider kann ich keine Ferndiagnose stellen. Ob dein Schwindel Erbrechen und Durchfall mit einem zu aktiven Vagus zu tun hat, könnte man über die Herzraten Variabilität. Herausbekommen. Bei Personal Tränen, die auch Sportwissenschaftler sind, ist sowas durchaus möglich. Meine Erfahrung nach ist es aber selten ein zu aktiver vages, sondern eher ein Bereich an zu hoher Sympathikusaktivität. Eventuell Atlas Probleme stille Entzündungen irgendwo zb Zahnwurzelbereich, Mitochondriale Entgleisungen, es kann also sehr viel sein. Hier ist schon jemand gefragt, der ganzheitlich arbeitet, der vielleicht bei dir vor Ort wäre. Allein die Osteopathie es ist hier wahrscheinlich nicht.
Ich hoffe das hilft dir schon ein bisschen weiter, denn ich kann mir gut vorstellen, dass du ganz schön Leidensdruck hast
Ich wünsche dir, dass du jemanden begegnest, der ein umfangreiches Wissen hat und dir helfen kann
Liebe Grüße, Sonja
Hallo Gabi
Der Fehlerteufel, hat zugeschlagen. Zur Korrektur , ich meinte den Personaltrainer ☺️
Lg Sonja
Vielen Dank für die vielen spannenden Infos. Ich wollte soeben die TJ Motions bestellen und konnte die Schweiz nicht anwählen. Ist es korrekt, dass ich sie mir nicht bestellen kann? Oder gibt es da ein Hintertürchen?
Besten Dank für die Rückmeldung und entspannte Grüsse
Kathrin Huser
Hallo Kathrin
Ja, da gibt es ein Hintertürchen.
Wenn du auf den Web Shop gehst, sind Links oben kleine Querbalken, wenn du diese an tippst, findest du eine Zeile mit Händlern, und wenn du die anklickst, siehst du, dass es auch Vertreter in der Schweiz gibt, wo du sie online bestellen kannst. Das ist aus Zollgründen einfacher. Ob alle in dem Fall aber den Rabatt Code begünstigen, kann ich dir nicht sagen, da müsstest du dort anfragen. Wenn du das aber freundlich tust, ist das sicherlich möglich den dort auch zu bekommen. Sorry dass das mit Der schweiz nicht so ganz einfach ist. Aber es ist immerhin möglich. Vielen lieben Dank für dein Interesse.
Alles Gute und liebe Grüße
Sonja
Absolut genialer Vortrag über die Zusammenhänge im Körper. Ich habe mir viel notiert, was ich ausprobieren werde. Dankeschön.
Liebe Kiki
Das freut uns natürlich sehr auch dir. Vielen Dank für deinen Kommentar..
Liebe Grüße
Sonja
Liebe Sonja,
wie kann ich meine Bestellung aus dem Warenkorb wieder löschen, um ein anderes Produkt zu bestellen.
Könnte noch nichtmal aus 2x nur 1x bestellen.
Kann im Warenkorb nichts verändern….
Danke für deine Antwort 🙂
Ursula
Hallo Ursula
Ich habe das gerade mal überprüft, also neben dem Warenkorb sind ja Plus-Und –Minus Zeichen und wenn du auf minus drückst, müsste die Zahl wieder nach unten gehen, die du eingegeben hast. Ansonsten müsstest du halt rausgehen und ganz neu starten. Dann funktioniert ja meistens. Hatte ich woanders auch schon. Ist manchmal echt ärgerlich ich finde das auch nicht immer selbsterklärend.
Ich hoffe, es klappt beim nächsten Mal
Liebe Grüße, ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen Sonja
Liebe Sonja,
auch nach längerem Herausgehen aus der Bestellung, hab ich meine letzte Bestellung noch immer angezeigt.
Das Plus und Minus ist nur beim direkten Bestellen, im Warenkorb kann ich NICHTS ändern.
Liebe Grüße
Ursula
Ganz toller Vortrag. Ich mache da sicher einiges.
Sehr gut die Zusammenhänge erklärt.
Vielen herzlichen Dank euch beiden.
Liebe Gerti
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar. Da freuen wir uns sehr..
Liebe Grüße, Sonja
Frage: Ich habe bereits eine auf mich angepaßte Aufbissschiene im Unterkiefer, hauptsächlich für die Nacht – ggf. auf tagsüber tragbar, wegen CMD Problematik. Was bringt mir da so ein TJ Motions? Danke für eine Rückmeldung
Hallo Anke,
Ob dir das kleine Trainingsgerät was bringt oder nicht, das kann ich dir nicht sagen, so aus der Ferne. Wenn du trotz Schiene merkst, dass deine Muskulatur immer noch sehr verspannt ist, gerade im Kieferbereich und du diese oft fühlst, dann kann es sein, dass sie dir zur Entspannung und Dehnung dieser, als Training tagsüber hilfreich sind.
Vielleicht hilft dir diese Information noch etwas weiter, denn eine gute Schiene kann schon sehr viel Linderung bringen, die tJMotion als Unterschied machen. Ebend gezielt mehr Dehnung im Kiefer Muskelbereich..
Ich hoffe, das hilft dir weiter
Liebe Grüße
Sonja
Danke, liebe Sonja, für den spannenden Vortrag mit einfachen effektiven Übungen und in Worten formuliert, die auch der Laie gut versteht.
Ich habe noch nie von diesen T-motions gehört, finde dies aber ein tolles Tool zum Lockern des Kiefers.
Hallo Rita
Vielen Dank für deinen lieben Kommentar. Freut uns, dass es dir gefallen hat.
Liebe Grüße
Sonja
Zum Testen habe ich schnell mal zwei Kaki-Kerne genommen (der Baum wächst im Garten und die Früchte haben manchmal Kerne…), etwa 6mm dick, hochkant etwa 1,2cm…, sie passen sich wunderbar in die natürliche Zahnform ein und sind angenehm soft und stabil.
Die höhere Seite fand ich entspannender als die flache Seite, nachdem ich dann nach ca. 3 Minuten die Kerne wieder rausnahm war das Entspannungsgefühl noch stärker. Das probiere ich jetzt auf jeden Fall mal weiter, aber jetzt kuschel ich erstmal mit der Katze, das soll ja auch entspannend wirken😁
Hallo Anonymus
Ich musste jetzt grad wirklich lachen. Danke für deinen Kommentar, ein guter Beitrag, damit kann man auf jeden Fall das gut probieren und falls die Kakikerne nicht mehr so lecker sind,😃 gibt’s eben noch unsere kleinen Helfer. Auf jeden Fall eine sehr gute Idee, und so kannst du dich herantasten.
Dann noch viel Entspannung, Spaß, und kuschelige Stunden mit deiner Katze. Das Katzen schnurren ganz besonders wirkt nachgewiesen, auch auf den Vagus positiv.
Liebe Grüße
Sonja
Bei mir ist leider kein Rabatt-Button zu finden. Wo auf der Seite müsste dieser denn sein?
Dankeschön, Susanne
hab’s gefunden 🙂 Der Button erscheint wohl nur bei EXPRESSCHECKOUT
Hallo Susanne
Dann warst du schneller, als ich antworten konnte. Das freut mich dann viel Erfolg und Spaß mit den kleinen Helfern.
Liebe Grüße
Sonja
Danke für den informativen Vortrag.
Erfüllen die TJ- Motions auch bei einem Kreuzbiss
den Zweck ?
Hallo
Also sie helfen durchaus die durch den Kreubiss unterschiedlich angespannte Muskulatur zu regulieren. Nicht unbedingt bis zum Nullpunkt. Hier müssen oder sollten zusätzlich noch manuelle Massagegriffe an der Muskulatur erfolgen, dann wirkt es definitiv tiefer. Und der Kreuzbiss kann vergesellschaftet sein, mit Störungen am Kopf, d.h. an den Schädel Nähten, sowie Störungen am oberen Kopfgelenksbereich. D.h. wenn man hier zu regulieren anfängt, kann es auch vorübergehend zu muskelkaterartigen Erscheinungen oder auch das Gefühl, mal etwas eingeschränkt zu sein von der Beweglichkeit, weil sich Segmente aufrichten. Und das geht nicht Zack und gut, sondern das arbeitet sich dadurch frei. Das sollte man natürlich wissen, ist in dem Fall ein gutes Zeichen, aber eben durchaus ein paar Tage schmerzhaft. Und hier wird es heißen mit Gefühl weitermachen. Ich hoffe das hilft dir weiter zum Kreuzbiss.
Liebe Grüße
Sonja