Biografie
Sanjara Martina Tchorz ist eine begeisterte Yuan Qigong-Praktizierende und voll qualifizierte Lehrerin aus dem Raum Münster, die mit den Methoden des Ren Xue Systems arbeitet. Seit 2013 widmet sie sich intensiv dieser Praxis, die ihr nicht nur persönliche Gesundheit und Wohlbefinden ermöglicht, sondern auch zu tiefer Entspannung und harmonischen Beziehungen führt. Für Sanjara ist Yuan Qigong ein ganzheitlicher Ansatz, der den gesamten Menschen in den Mittelpunkt stellt und kontinuierliches Wachstum und Weisheit fördert.
Qigong-Übungen sind nicht einfach langsame Bewegungen. Jede Bewegung hat eine Funktion, eine Absicht. Ein "Zeichen" für den Körper. Daher kann damit etwas erreicht werden, was viele suchen: Beruhigung und Entspannung. Die Bewegungen werden daher auch mit dem bedächtigen Flügelschlag eines großen Vogels verglichen. Darüber, aber auch direkt, stärkt es unsere Gesundheit, Energie und Leistungsfähigkeit.
In ihren Kursen und Workshops vermittelt sie Yuan Qigong, um auch anderen den Zugang zu diesem umfassenden System zu ermöglichen. Sanjara bietet sowohl Gruppenstunden vor Ort als auch Einzelstunden online an. In der Zukunft sind auch mehrere Online Kurse geplant. Es ist ihr ein Herzensanliegen, ihre positiven Erfahrungen und Erkenntnisse durch Yuan Qigong weiterzugeben und andere auf ihrem Weg zu unterstützen.
Videos für den interessierten Zuschauer:Besonders zu empfehlen: https://www.youtube.com/watch?v=N6p9FJjw6xwOder der YouTube Kanal Ren Xue TV: https://www.youtube.com/@RenXueTV
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4 Kommentare
Danke die HERZ Mediation war super
Großartig liebe Sanjara.
So warmherzig, so gelassen, so klar.
Danke von Herz zu Herz.
Marie
Mentorin für ein starkes Rückgrat
Danke sehr die Informationen waren sehr schön und die Herzmeditation spannend
Vielen Dank für die Meditation und die vielen tollen Infos. Qi Gong mache ich schon. Doch das ist noch einmal schön komprimiert und Herzerwärmend. Herzlichst Ute
Eine Frage habe ich. Was bedeutet Sanjara?