Biografie
Remo Rittiner ist ein erfahrener Yogatherapeut, Autor und internationaler Ausbilder, der seit über 27 Jahren in der Yogawelt tätig ist. Er leitet das Ayur-Yoga-Center in Zürich, das er 1997 gegründet hat. Bekannt wurde er vor allem durch seine Arbeit im Bereich der Yogatherapie, wo er Yogalehrer und Therapeuten ausbildet. Seine Praxis basiert auf der Tradition von Krishnamacharya, und er hat sich unter anderen bei renommierten Lehrern wie Sriram, Gary Kraftsow und Mukunda Stiles weitergebildet. Zudem hat er Ayurveda in seine Yogaansätze integriert und u.a. die Lehren von Dr. Frawley studiert.
Alle seine Onlinekurse sind darauf abgestimmt, jeden in seinem ganzheitlichen und gesunden Leben zu fördern. Besonders ist, dass er seine Yoga-Praxis-Anleitungen auf die körperlichen, energetischen und mentalen Bedürfnisse des Gegenüber anpasst, damit jeder die beste Wirkung erfährt.
In seinen Büchern gibt er die von ihm entwickelten, detaillierten Übungsprogramme für verschiedene gesundheitliche Beschwerden dem Leser an die Hand. Seine Arbeit legt großen Wert auf eine ganzheitliche Herangehensweise, die sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit fördert.
"Finde das Yoga und Leben, welches zu Dir passt."
Internetseite: Ayur Yoga by Remo Rittiner
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7 Kommentare
Vielen herzlichen Dank für das wunderbare aufschlussreiche Interview Herr Rittiner, ich hatte vor 2 Jahren einen Herzinfarkt und man hat mir in Chur 3 Stents eingesetzt, könnte ich auch zu Ihnen in Ihre Praxis kommen und zahlt da auch etwas die Krankenkassa?
Herzlichst Anna Maria Walser
Vielen lieben Dank 🙏
Ich biete nur Online Termine an und bin nicht mehr bei den Krankenassen registriert.
Liebe herzliche Grüße
Dein Gespräch hat mich sehr berührt, wie Du Dein Herz pflegst. Vor allem das schnelle Essen und oberflächliche Atmen- spüre ich – tut mir gar nicht gut.
Kannst du Übungen nennen, wie ich das „Schmauchen“ als tägliches Essen verinnerliche und das gleiche für die langsame Atmung: gibt es dafür Übungen?
Liebe Gabriele,
Beim Essen sich immer wieder bewusst erinnern ich geniesse mein Essen und esse langsam. Bei der Atmung ist es wichtig regelmässig die Herzatmung und damit die Atmung auch im Alltag langsamer und sanfter ist… Liebe
Grüsse
Herzlichen Dank lieber Remo für diese Informationen, die in deiner Handlung, deinen Worten direkt erlebbar waren. Du hast so ruhig und gemächlich gesprochen, das hat mich völlig in Ruhe gebracht. Deine Erklärungen tragen bereits meditative Stille in sich. WOW. Ich habe immer wieder Tränen des berührt seins geweint.
Und danke für die spezielle Herzmeditation 🙂
Technische Frage:
@Ingo
@Christof
Wo finde ich die Links, von denen ihr während der Interviews sprecht, dass ihr sie unten reinstellt?
Unter der Biografie des Sprechers?
Sorry für den extra Aufwand und Danke!
Vielen lieben Dank für diese wohltuende Meditation zur Selbstliebe und Gesundung, lieber Remo.