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Für die Gesundheits- und Hormonexpertin, Heilpraktikerin, Tierärztin und Programmiererin Dr. Julia Naudszus wurden mit dem Durchleben der eigenen Wechseljahre die Gesundheit und Hormone ihr neuer Themenschwerpunkt. Hormone klingen am Anfang kompliziert, sind am Ende aber recht "einfach". Nach diesem Beitrag verstehst du, wie sich die Hormone im Verlauf unseres Lebens verändern und welche zentrale Rolle der Stress spielt. Für die Gesundheits- und Hormonexpertin, Heilpraktikerin, Tierärztin und Programmiererin Dr. Julia Naudszus wurden mit dem Durchleben der eigenen Wechseljahre die Gesundheit und Hormone ihr neuer Themenschwerpunkt. Hormone klingen am Anfang kompliziert, sind am Ende aber recht "einfach". Nach diesem Beitrag verstehst du, wie sich die Hormone im Verlauf unseres Lebens verändern und welche zentrale Rolle der Stress spielt. Es reicht oft nicht zu wissen, dass Stress nicht immer gesundheitsfördernd ist. Es kann viel effektiver sein zu wissen, warum und in welchen Lebensphasen Stress nicht gut für uns ist.
In der dreiteiligen Online-Vortragsreihe "Wie Hormone unser Leben bestimmen, Stress uns krank macht und die Wechseljahre noch eins drauf setzen!" gehe ich näher auf unsere (Steroid-)Hormone und die Wechseljahre ein. Ich zeige dir, was im Zyklus und während der Wechseljahre passiert und wie frau feststellen kann, an welchem Punkt sie steht, um besser durch ihren Zyklus, die Wechseljahre und die Zeit danach zu kommen. Weitere Schwerpunkte sind das Sonnenhormon Vitamin D, ein naher Verwandter der Steroidhormone, und die Frage nach dem Einfluss der Hormone auf unsere Stoffwechsel- und Gewichtsregulation.
Bei einer Anmeldung bis zum 16. November 2026 kannst du den Kongressgutschein (10 % Rabatt) einlösen und hast die Möglichkeit, noch 2026 jeweils zweimal an den Live-Vorträgen teilzunehmen und anschließend deine Fragen persönlich zu stellen. Als Bonus gibt es im Januar 2027 einen Live-Vortrag zum Thema: "Auch Männer haben Hormone ..."
Die Rechner und Fragebögen auf der Webseite https://gesundheit-und-hormone.com kannst du jederzeit kostenlos nutzen. Möchtest du dir eine Zusammenfassung als pdf-Dokument zusenden lassen, kannst du dafür ebenfalls den Kongressgutschein (10 % Rabatt) bis zum 16. November 2026 nutzen. Für den professionellen Vitamin D-Rechner biete ich zweimal im Monat eine kostenlose Einführung an, den Link dazu findest du direkt auf der Seite des Vitamin D-Rechners (https://gesundheit-und-hormone.com/vitamin-d-rechner/) sowie auf der Vortragsseite (https://gesundheit-und-hormone.com/vortrag/).
Als Heilpraktikerin unterstütze ich dich gerne online und offline. Meine Schwerpunkte sind die Hormonbalance, Gesundheitsbasis, Ursachenforschung, Lasertherapie und Laserakupunktur.
Als Gesundheits- und Hormonexpertin ist es mir ein besonderes Anliegen in Unternehmen, bei Kongressen oder Events ein Vorsprung durch Wissen zu schaffen. Die Hormone spielen bei jedem Menschen eine große Rolle und bestimmen ganz wesentlich unser Leben. Mit dem Älterwerden sinken
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Grundlagenkurs „Gesund von Grund auf“Mit Christof Plothe und Ingo Lienemann: die sieben Säulen für ein starkes Herz, mit Praxisleitfaden und Zertifikat.
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Zusammenfassungen, Rezepte und ChecklistenZu jedem Gespräch die Kernaussagen und Tipps zum Nachschlagen.

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